Waarom er een hoest is na het stoppen met roken, hoe lang duurt zo'n periode - deze vragen baren veel rokers die hebben besloten om van hun verslaving af te komen. Een fervent roker, die stopt met roken, denkt na over de positieve aspecten van deze kwestie, maar er zijn ook negatieve aspecten.
Dit komt door het feit dat het lichaam in de loop der jaren van roken gewend raakt aan nicotine en "rebel" zonder nicotine. En dit leidt niet tot een goede gezondheid. Maar dit feit mag niet als argument voor roken dienen. Een dergelijke toestand van het lichaam duurt immers heel weinig en er zijn veel meer positieve momenten, waaronder een persoon die stopt met roken, zijn leven met 15-20 jaar verlengt.
Hoe lang duurt een persoon die stopt met roken hoest?
Wat voelt iemand die stopt met roken? Onaangename en soms pijnlijke gevoelens:
- De longen van een roker hopen veel teer, nicotine en andere schadelijke stoffen op, en de meest natuurlijke manier om er vanaf te komen is door ze op te hoesten. Een persoon kan lang hoesten, het hangt ervan af hoe lang en hoeveel hij rookte. Maar na verloop van tijd neemt de hoest af. En door de actievere verzadiging van het bloed met zuurstof, verbetert zijn welzijn, zijn uiterlijk.
- Het volgende onaangename moment is honger. Dit symptoom is de oorzaak van gewichtstoename bij ex-rokers.
- Tijdens deze periode kan de bloedsuikerspiegel dalen, hij zal duizeligheid, verstrooidheid, pijn in het hoofd voelen. Dit alles duurt niet lang, meestal verdwijnen deze symptomen na 3 dagen.
- Op dit moment verandert de stemming vaak, een nerveuze reactie op problemen verschijnt. Soms hebben mensen last van slapeloosheid, misselijkheid is mogelijk. Maar geleidelijk aan wordt het lichaam van nicotine ontdaan en nemen deze symptomen af. En na ongeveer 3 maanden en volledig verdwijnen.
De schadelijke effecten van roken op de longen zijn bekend. 70% van de rokers lijdt aan een longziekte. En 90% van de rokers hoest, en nadat ze zijn gestopt met roken, houden ze nog steeds niet op met longziekten. Het is immers niet gemakkelijk voor de ademhalingsorganen om te herstellen.
En als een persoon die sigaretten heeft opgegeven, wordt geconfronteerd met een hoestprobleem, dan is het de moeite waard om een arts te raadplegen, misschien is dit een symptoom van een ernstige ziekte. Maar meestal zijn dit de gevolgen van roken, en artsen adviseren om hun gezondheid zorgvuldig te controleren, om alle ziekten op tijd te behandelen.
Oorzaken van hoest
In de periode van ontwenning van tabak is het verschijnen van dit symptoom niet verrassend. Het lichaam probeert tenslotte weer op te bouwen, wat op de een of andere manier de gezondheidstoestand beïnvloedt. Op dit moment is een storing van sommige organen mogelijk.
Een hoest kan om de volgende redenen optreden:
- De bronchiën en longen van de roker proberen de opgehoopte nicotine te verwijderen, wat resulteert in een sterke droge hoest.
- Tijdens de periode van aanpassing van het lichaam worden verschillende ontstekingsziekten van het ademhalingssysteem vaak geïntensiveerd.
Door een afname van de immuniteit en irritatie van het slijmvlies van de luchtwegen, kunnen ziekten zoals bronchitis, laryngitis, faryngitis en tonsillitis optreden. Vervolgens worden tekenen van een opkomende ziekte toegevoegd aan de eerste symptomen.
De problemen die zich voordoen, kunnen tot bepaalde gevolgen leiden:
- Veel mensen gaan weer roken omdat ze denken dat de hoest niet zal stoppen en daarom niet moet worden gekweld.
- Als u een dergelijk symptoom niet behandelt, kunt u ernstige ziekten veroorzaken: infectieuze of allergische bronchitis, tracheitis.
- Het is moeilijk voor een ex-roker om de efficiëntie te behouden.
Hoe lang duurt een hoest na het stoppen met roken?
Soortgelijke symptomen verschijnen omdat het lichaam tijdens het roken zelf geen nicotine meer produceert, omdat de roker het van buitenaf heeft ontvangen.
Als gevolg hiervan voelt een persoon bij het stoppen met roken de behoefte eraan en voelt hij zich niet op zijn gemak.
De duur van een dergelijk proces hangt af van het specifieke organisme. Rokers vinden de eerste 10 dagen het moeilijkst. Dan is het noodzakelijk om de grens van 1 maand te overschrijden, en na 6 maanden houdt de persoon op het verlangen om te roken te voelen.